wielka sie

ha a ja tez jestem w domu! bo przeciez nie mieszkam w szopie Saddddd w dodatku od treningu minelo poltorej godzinki a tu dalej te 37,6 pffff Aeroby no w sumei byly jak sie liczy ze po treningu uciekałem przed burzą okolo kilometr musialem biec no i moze tez ma znacznie ze po łorkałcie zjadlem dwie paczki ryzu(200g) i piers z kuraka wielką jak [...]

raKhu1 dzięki demolub no właśnie, prawie... robi wielką różnice adzik nie kurde i znów sie jaja skończyły dopiero wieczorem bedą, ratuje sie kurakiem teraz

Stadion Dziesięciolecia Stadion Dziesięciolecia (pełna nazwa Stadion Dziesięciolecia Manifestu Lipcowego, oficjalny skrót Stadion X-lecia) - zdewastowany wielofunkcyjny stadion sportowy (piłkarski i lekkoatletyczny) w Warszawie, zlokalizowany na prawym brzegu Wisły, na Kamionku (główne wejście znajduje się od strony Ronda Waszyngtona), stanowiący [...]

Ha! Udalo sie Jestem WIELKA Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-22 15:42:50

Słonkoooooooo Już się tak nie dzielmy, bądźmy jedną, wielką... rodziną

[...] funtów czyli 120 kg żywej wagi! Musi się na prawdę ciężko naharować na treningach żeby jako tako być gotowym do wali a czy w trakcie przygotować się nie rozsypie to też jest wielka niewiadoma, jeżeli już Gołota wyjdzie między liny z Adamkiem to będzie przeważał nad góralem tylko i wyłącznie siłą, jeżeli mało zrzuci do walki to będzie na prawdę [...]

jogger jesteś wielki wielka buźka dla Ciebie za te wszystkie info o tab anty i diecie niskotłuszczowej, zamierzam go ograniczyć do minimum, jeśłi tylko mi się uda, bo z tab anty na razie nie mogę zrezygnować, a jeszcze jedno pytanie: czy jak odstaiw tabletki (biorę Diane 35) to czy waga sama spadnie, czy wzrośnie jak myślisz?? serdeczne [...]

[...] treningu zrezygnowałem z carbo i innych cukrów prostych po treningu jem posiłek + izolat/wpc (najczęściej owsies + białko) co do zródeł tłuszczów to wiekszość to olej lniany, ryzowy, oliva, żółtka, migdały, orzechy nie wiecej niz 100gr dziennie priorytetem teraz nawet nie jest wielka masa ale utrzymanie w miarę formy do wejścia na główny cykl ;)

[...] zwlaszcza ze mamy przepiekna tradycie tak w jednej jak i w drugiej dyscyplinie. gdzies chyba zaprzepaszczono te wspaniale karty historii (w duzej mierze to pewnie wina zwiazkow) co spowodowalo ze, omawiane w temacie zapasy, staly sie sportem niszowym (by nie powiedziec egzotycznym) i malo zrozumialym dla widza. a szkoda. wielka szkoda...

[...] wyglądało widowiskowo...nieraz bardzo...prawdziwy bój! A kto choć raz spróbował zapasów ten wie, że po upływie pierwszej czy drugiej minuty walki każda kolejna to już jedna wielka masakra jeśli chodzi o obciążenia organizmu! Minuta prawdziwego siłowania się z przeciwnikiem potrafi naprawdę wykończyć...cóż dopiero 5 minut! ;) To były piękne [...]

[...] , emocji potrafilam zrobic sie bordowa. Nie mowiac juz o czynnikach takich jak wiatr,goraco,mroz czy wysilek...Tragedia byla!!! twarz byla jedna wielka siateczka z popekanych naczynek. Uzywałam przeroznych kremow ,masci,serum,maseczek.Probowalam kamuflowac swietnymi podkladami.Nie patrzylam na cene.Lykalam [...]

[...] po jego rekordzie. Dlatego nie obawiam się specjalnie o Miguela, który zapowiadał już w tym roku zakończenie kariery. Osobiście jestem wielkim fanem jego talentu i byłaby wielka strata gdyby tak się stało. Cenię go za jego styl, to pięściarz który idzie do przodu, co pokazał chociażby z Pacquiao, chociaż wiemy jaki poobijany był po tych prawie [...]

72-letnia była gwiazda kina, Sophia Loren, wielka fanka piłkarskiej drużyny SSC Napoli, zapowiedziała, że jeśli jej ulubieńcy wywalczą awans do Serie A, to ona... zrobi striptease. - Mam nadzieję, że Napoli wygra kilka spotkań, które pozostają do zakończenia sezonu. Jeśli tak się stanie, kibice zobaczą striptease w moim wykonaniu - powiedziała [...]

13 sierpnia wielka gala bokserska w Chicago z polską walką stulecia. Ale jej bohaterem nie będzie Przemysław "Chemek" Saleta (42 zwycięstwa, 6 porażek) ani Andrzej "Foul Pole" Gołota (38 zwycięstw, 6 porażek, 1 remis), a nawet nie Don King (195 cm, 140 kg), który ich walkę organizuje. Gwiazdą będzie Kasia Kraszewska (90-64-90), [...]

Nie widzisz że tak się zachowujesz? Jakbyś był tu wielką dynia a my pestkami. Bigoreksja Ciążowa czy co?

[...] kiedy ja mam dać 270, tłuszczów 100, kiedy ja mam mieć zaledwie 78 To rozumiem pod przeróbką Ps: Ile będzie całkowicie tych cykli, ja się narazie doliczyłem 4???<CO?>??? Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

Dobra, no to od stycznia zaczynamy Mógłbyś mi jeszcze dać link do strony, gdzie proponujesz suple dla poszczególnych grup, gdzieś to miałem, ale się zgubiłem Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

Wiem, ale tam oprócz tych tabelek doszukałem się jedynie zestawu na 2 cykl, a mi chodzi narazie o pierwszy Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

cała postawa luzem: nogi: Plecy: Jedna wielka prosba - jak cos sie nie podoba (dieta,trening) - pisac i krytykowac!! Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-03-07 03:20:08

pododajemy sie na nk ale będzie fajnie będziemy jedną wielką rodziną ... łał... Żarcik